Każdy dzień powinniśmy zaczynać i kończyć od szklanki wody. Nawadnianie organizmu wodą (nie słodkimi napojami) jest bardzo ważne. Ludzki organizm jest w stanie może przeżyć bez wody tylko 3 dni, a dla porównania - bez jedzenia aż 3 tygodnie. W internecie głośno jest o akcji propagującej zdrowy nawyk spożywania wody. Patronem akcji jest www.krainawody.pl. Jeżeli przyzwyczaimy się systematycznie popijać wodę, to wyjdzie nam to tylko na zdrowie. Mało kto wie, że uczucie pragnienia jest jednym z początkowych stadium odwodnienia. Warto o tym wiedzieć szczególnie latem, gdy pogoda powoduje, iż pot leci z nas strugiem i wydalamy stale wodę z organizmu.
Naukowo udowodnione jest, że odpowiednio nawodniony organizm wydziela więcej endorfin, które odpowiadają za dobre samopoczucie. Stan pragnienia może doprowadzić do rozdrażnienia i problemów z koncentracją. Zdarza się także, że brak odpowiedniej ilości wody w organizmie może stać się przyczyną słabości, a następnie doprowadzić do zemdlenia. Takie przypadki bardzo często obserwowane są w czasie lata.
Ludzie aktywni powinni przywyknąć do spożywania wody bogatej w wapń i magnez. W czasie bieganie otwierają się pory w skórze, przez które wypacają się nie tylko toksyny, ale również minerały. By uzupełnić ich brak można stosować różnego rodzaju suplementy lub po prostu... spożywać wodę wysoko mineralizowaną.
Momentami zdarza się sytuacja, iż nie posiadamy możliwości podpięcia się do kanalizacji miejskiej. W takiej sytuacji bardzo dobrze sprawdzają się pompy do szamba https://www.dostudni.pl/pompy-zatapialne-do-szamba-z-rozdrabniaczem,c76.html aby porządnie przepompować szambo na zewnątrz.
OdpowiedzUsuńJa także u siebie w domu już taki filtr posiadam i jestem przekonana, ze było to bardzo dobrze rozwiązanie. Całością montażu zajął się hydraulik https://hydraulikon.pl/ więc wiem, że jest to zrobione bardzo dobrze.
OdpowiedzUsuńNiezwykle istotną sprawą jest to aby cała nasza instalacja wodna działała jak należy i ja jeszcze chcę powiedzieć, że również na tym się niedawno skupiłam. Dziś już wiem, że jak coś to zawsze mogę polegać na hydrauliku http://hydraulik.wroclaw.pl/ i to jest zdecydowanie bardzo dobre rozwiązanie.
OdpowiedzUsuń